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                                     游泳池里过新年
    2007年1月1日凌晨,最低气温为-4℃!新年的第一场雪尚未溶化,给人们增添了阵阵寒意。早6时许,当记者来到公司游泳馆时,已有许多游泳爱好者开始了热身和游泳。
    公司游泳馆有室内两个泳池、室外1个泳池。位于游泳馆北侧室外的冬泳池,是一个直径大约15米的圆型水池,里面是满满一池清水,碧清见底,池子里已有十几个人在冬泳。烯烃厂职工季福文游了好几圈后,上来休息。
    “如果从1995年1月参加全国第一届冬泳锦标赛算起,我已经坚持了十多年了”,季福文说,“自从喜欢上了冬泳,我天天坚持,风雨无阻,现在身体可好了,一年到头也没个感冒什么的,干起工作来劲头特别足。”
    有一对塑料厂的年轻夫妻,刚来公司游泳馆练习冬泳第3天,小两口一起围着游泳池慢跑,正在热身。
    正说着,公司老领导秦建新来到了泳池旁,“目前,我公司的冬泳爱好者有好几百人,包括炼油厂、橡胶厂和家住辛店的许多职工”。
    秦建新说,“冬泳的好处很多,简单地说,可以强身健体,提高身体的免疫力;可以改善皮肤及身体微循环系统,对心血管、肺活量也有改善和保健作用;同时对个人意志也是一个考验,说冬游不冷不是真话,没有坚强的意志,下不了冰冷的水,也坚持不下来。其实,我觉得每次冬泳结束往回走的感觉是最好的,那种全身舒服的感觉,不参加这项活动很难体会得到”。
    6点30分左右,记者在游泳馆的室内游泳池看到,大约有100多人在游泳。热电厂职工耿玉斌说,今天是新年,也是全国第12个冬游日,我和这么多游泳爱好者在游泳池里过新年别有一番意义。
    氯碱厂职工刘立双说,他也是公司冬泳队的,曾与公司冬游队的队员们一起,在全国性的大赛中拿过好成绩,他的感觉是“锻炼比不锻炼好,游泳比不游泳好,能坚持冬泳最好”。
    胡女士在游泳池里游了几个来回,手抓着泳道一端的浮力绳休息。胡女士说,她来公司游泳馆游泳已有2年多了,开始是自己来,后来和几位朋友一块来,游泳的感觉真好,能在条件这么好的游泳馆里游泳,可真要感谢公司。
    记者了解到,近年来,公司冬游队取得了不俗的战绩:2006年10月中旬,齐鲁冬泳代表中国石化,参加了国家体育总局游泳运动管理中心在著名的海滨城市大连举办的全国第十二届冬泳锦标赛,在来自国内外60多支冬泳队、2000多高手中,以总分430分的成绩,一举跨入了团体总分全国第6名。
    从1995年1月参加在河北唐山举办的第一届全国冬泳锦标赛起,齐鲁公司冬泳队代表中国石化,先后征战河北唐山、江苏徐州、浙江温州、辽宁抚顺等城市,参加了全国历届冬泳锦标赛和山东省的历次比赛,成为山东省的冬泳强队。此外,他们还到山东威海参加了1995年“海姑杯”纪念甲午海战110周年横渡刘公岛海湾全国邀请赛、2005年8月中国青海国际强渡黄河极限挑战赛。
                                                              (本报记者 赵兵 通讯员 李曾杰)
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    ●冬泳是呼吸操,人类靠胸式呼吸来生活,80%的肺叶长期得不到利用而闲置,但游泳或冬泳之所以称为腹式呼吸,是因为开发了肺功能,增强了肺活量;
    ●冬泳又是血管操,人们生活水平稳步提高,但因普遍缺乏合理运动,随之而来的心脑血管病、糖尿病等“富贵病”也逐年增加,冬泳可使身体血管循环加快、畅通无阻,改变血液流速,降低疾病的发生。
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