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                                           健步走春秋
    暮色刚刚拉下帷幕，晚练的人们便络绎不绝进入炼厂石槐体育场。主席台后面的空地上，列队整齐的中老年人随着乐曲翩翩起舞，悠闲地练着太极拳太极剑；长长的塑胶跑道上，三三两两的人一边散步一边闲聊；顽皮的孩子骑着童车，在人流中穿梭；更多的是三五成群急匆匆快走锻炼的人，李玉芝师傅便是其中的一位积极分子。
    每天晚饭后，看完中央台《新闻联播》及《焦点访谈》后，李师傅准时到达体育场。开始先是伸伸胳膊弯弯腰，做做准备活动，用李师傅的话说是活动一下筋骨，之后是风风火火走起来，400米一圈的跑道，他用不了四、五分钟，不到一个小时的时间，10圈已经在他的脚下，最后一圈还要倒着走走，渐渐舒缓下来。3年多来，李师傅走了五千多公里，光运动鞋就磨坏了好几双。
    看到眼前五六十岁的李师傅腿轻脚快，步履轻盈，谁能想到原来他还是一个病人呢。4年前，他不幸患了脑血管疾病，住院治疗一个来月后，方痊愈出院。住院期间，他亲身感受到疾病的痛苦，亲眼目睹家人为他担惊受怕忙忙碌碌的身影。因此，他刻骨铭心地认识到健康对于个人及家庭的重要性。从此，他痛下决心，戒掉嗜酒抽烟的不良嗜好，好好锻炼身体，提高生活质量。
    他曾试着爬过几次山，觉得对于患过脑血管疾病的人来说不安全，也容易损伤关节，并不适合自己。偶然有一次，李师傅晚饭后，去体育场转了几圈，感觉全身上下比较放松舒坦。体育场里既平坦又安全，在那里健身，何乐而不为呢！从此，在体育场里健步如飞，走完那似乎约定成俗的圈数。李师傅的身体一年比一年健康，精神矍铄，满面红光。身体好，睡眠好，胃口自然好，冬去春来，尝到锻炼甜头的李师傅劲头十足，将风雨无阻一如既往地走下去。
                                                                   (作者:文钊单位：炼油厂)