炒木耳白菜片儿（炒木耳白菜片）
发布时间：2025-04-16 10:38:14来源：
标题：🌟炒木耳白菜片
🌿【开胃家常菜】🌟
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——炒木耳白菜片！这道菜色香味俱全，营养丰富，特别适合忙碌的工作日。准备食材：新鲜白菜、泡发好的木耳、蒜末和少许辣椒。首先将白菜洗净切片，木耳撕成小朵备用。热锅凉油，放入蒜末爆香，接着加入白菜快速翻炒，再倒入木耳，撒上一点盐和生抽调味。🔥
🍃【健康之选】✨
白菜脆嫩多汁，富含维生素C，而木耳则含有丰富的膳食纤维，有助于清理肠道。两者搭配不仅口感绝佳，还能促进消化、增强免疫力。如果喜欢重口味的朋友，还可以加点剁椒或者耗油提鲜哦！💡
🍴【小贴士】💬
炒制时火候要快，避免白菜出水过多影响口感。同时，木耳一定要提前泡发好并焯水，这样既能去除杂质，也能缩短烹饪时间。简单几步就能完成这道快手菜，快来试试吧～💖
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