【今天什么时候进入大伏】“大伏”是夏季最热的一段时间，通常出现在夏至之后的第三个庚日。在中国传统节气中，“大伏”是三伏天中最热的一段，民间有“热在三伏”的说法。每年的“大伏”开始时间不同，具体要根据当年的节气来计算。

为了帮助大家更清晰地了解“今天什么时候进入大伏”，以下是对相关日期的总结和表格展示。

一、什么是“大伏”？

“三伏天”分为初伏、中伏和末伏，其中“大伏”指的是中伏的最后阶段，也就是“中伏”的后半段。一般来说，大伏的时间为15天，是全年气温最高的时期。由于“三伏”的起始日期每年不同，因此需要根据具体的年份来确定。

二、2025年“大伏”开始时间

根据2025年的节气安排：

- 初伏：7月16日（星期四）

- 中伏：7月26日（星期日）

- 末伏：8月15日（星期五）

所以，2025年的大伏从8月1日开始，持续到8月15日结束。

三、2025年“大伏”时间表

> 注：中伏有时为10天，有时为20天，这取决于“夏至”后的第三个庚日是否落在“中伏”期间。

四、为什么“大伏”重要？

“大伏”是一年中最热的时段，人体容易出现中暑、疲劳等现象。因此，在这段时间里，人们需要注意防暑降温，保持充足的水分摄入，避免长时间在户外活动。

此外，传统上还有“头伏吃饺子，二伏吃面”的说法，一些地方会在三伏天里通过饮食调理身体，增强体质。

五、小结

今年（2025年），大伏将于8月1日开始，持续到8月15日。这段时间天气炎热，建议大家做好防暑准备，合理安排作息和饮食，确保身体健康。

如需了解其他年份的“大伏”时间，可以参考当年的节气表或使用节气查询工具进行确认。