【蒸肉米粉做法】蒸肉米粉是一道深受大众喜爱的传统美食,尤其在南方地区非常流行。它以米粉为主料,搭配腌制好的肉末,经过蒸制而成,口感鲜香、软糯适口。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并附上一份详细的表格供参考。
一、材料准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
猪肉末(肥瘦比例3:7) | 200克 | 肉质新鲜,肥瘦适中 |
蒸肉米粉 | 150克 | 市售或自制均可 |
生姜末 | 1小勺 | 增香去腥 |
大蒜末 | 1小勺 | 增加风味 |
酱油 | 1大勺 | 调味用 |
料酒 | 1小勺 | 去腥提鲜 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增香去腻 |
食用油 | 1小勺 | 炒肉时使用 |
二、制作步骤
1. 腌制肉末
将猪肉末放入碗中,加入生姜末、大蒜末、酱油、料酒、盐、白胡椒粉,搅拌均匀后腌制15分钟。
2. 处理米粉
如果使用的是干米粉,需提前用温水泡软(约10-15分钟),沥干水分备用;如果是即食型米粉,可直接使用。
3. 混合食材
将腌好的肉末与米粉混合,再加入少许食用油拌匀,使米粉充分裹上肉末。
4. 蒸制
将混合好的米粉放入蒸碗中,铺平后盖上保鲜膜或盘子,放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟即可。
5. 出锅调味
蒸好后取出,撒上葱花或香菜点缀,根据个人口味可再淋少许酱油或辣椒油增加风味。
三、注意事项
- 米粉的软硬程度会影响最终口感,可根据个人喜好选择不同种类。
- 肉末腌制时间不宜过短,否则影响入味效果。
- 蒸制过程中尽量避免频繁开盖,以免影响成品的口感。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在蒸制前加入少许蚝油或鸡精提味。
总结
蒸肉米粉做法简单,食材常见,适合家庭日常制作。通过合理的腌制和蒸制过程,能够最大程度保留食材的原汁原味,同时带来丰富的口感层次。无论是作为主食还是配菜,都十分合适。掌握好火候与调味,便能轻松做出一道美味的蒸肉米粉。
项目 | 内容 |
名称 | 蒸肉米粉做法 |
类型 | 家常菜 |
难度 | 中等 |
时间 | 约30分钟 |
口感 | 鲜香软糯 |
适用人群 | 全年龄段 |