发物最厉害的十种蔬菜 常见发物大全一览表
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。发物最厉害的十种蔬菜，常见发物大全一览表，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物.发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义.在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病. 皮肤瘙痒病少吃韭菜。
2、“生发类发物”指具有生发性的食物，如韭菜、春笋、香椿、香菇、香菜等，易诱发皮肤疮痒及发疹，所以有这类病的人要少吃。
3、 肝火旺别吃公鸡肉。
4、“动风升阳性发物”指易引动肝风，易升气升阳的发物，这些发物多为热性阳性食品，如猪头肉、公鸡肉、鹅肉等，高血压、肝阳上亢、头风痛及癫痫病人不宜食。
5、 易过敏少吃海鲜。
6、“风性发物”指风性窜动但不升阳的食物，如海鲜鱼虾蟹等。
7、此类发物对过敏性疾患，如荨麻疹、过敏性哮喘有诱发及加重作用，另外，因含有嘌呤类，所以痛风患者也不宜食。
8、 中风要禁热性鱼。
9、“动火动血类发物”指阳性及热性食物，如狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。
10、因有助火动血作用，所以皮肤疮痒、眼疾、中风等患者皆不能食用。
11、 呼吸系统疾病忌羊肉。
12、“助湿生痰类发物”指有腥膻味的肉类，如羊肉、牛肉等，上呼吸道感染等呼吸系统疾病患者均不宜多食。
13、 口腔溃疡少吃香菇腐乳。
14、“芳香类发物”气味芳香，如香菇、香菜，发酵后食物如腐乳，因其气性走窜，易引发皮肤病、溃疡口疮，所以也应忌口。
15、 发物确有发病的情况，但发物不一定发病，关键在于食物搭配。
16、比如生痰性发物，如牛、羊肉，配上萝卜利湿化痰，就可以不至于发病。
17、动火动血类发物，如狗肉、黄鳝，如能配上寒凉的豆腐、茼蒿、白菜，就可制约其热性，那么有热疾病的人也可食用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。