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生菜的功效与作用禁忌 🥗✨

功效与作用生菜是一种常见的蔬菜，富含膳食纤维、维生素和矿物质。它可以帮助促进消化，预防便秘，同时还能降低胆固醇水平，保护心血管健康
2025年05月06日 19:10:50

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