小说相关信息

书名： Mindset

作者： 林若曦

出版年份： 2023年

书籍简介：

《Mindset》是一部关于心灵成长与自我突破的小说。故事围绕着主人公林语晨展开，她是一名普通的职业女性，在面对生活中的种种挫折时，逐渐意识到自己的内心世界和思维模式对人生轨迹的影响。通过一次偶然的机会，她接触到一种独特的心理训练方法——“觉醒计划”，并在导师的帮助下，一步步探索自我、挑战极限。本书不仅讲述了个人成长的故事，还融入了心理学知识，为读者提供了实用的思维方式和生活建议。

自编目录章节

第一部分：迷雾中的寻找

1. 初见迷茫

林语晨在工作与家庭的压力下感到疲惫不堪，开始质疑自己的价值。

2. 意外的契机

在一次朋友聚会上，她结识了一位神秘的心理学专家——苏行舟。

3. 觉醒计划的邀请

苏行舟向她介绍了“觉醒计划”的理念，并邀请她参与。

第二部分：内心的风暴

4. 第一阶段：认知自我

林语晨第一次体验到“觉醒计划”的核心课程，学习如何观察自己的思维模式。

5. 第二阶段：突破局限

她尝试改变长期形成的消极思维，却发现困难重重。

6. 第三阶段：重塑信念

在导师的引导下，她重新定义了成功的含义，并学会接受不完美的自己。

第三部分：蜕变后的光芒

7. 职场上的转变

林语晨将新学到的知识应用于工作中，获得了意想不到的成功。

8. 家庭关系的修复

她用更开放的心态处理与家人的矛盾，家庭氛围焕然一新。

9. 内心的平静

经过一系列的挑战，林语晨终于找到了内心的平衡点。

第四部分：传承与希望

10. 成为别人的导师

林语晨决定将“觉醒计划”的理念传播给更多的人。

11. 新的起点

她开始规划未来，准备迎接更多的可能性。

12. 尾声：永恒的成长

故事以林语晨的一段感悟结束，强调了成长是一个永无止境的过程。

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