桑黄和灵芝的区别 🍄🌿
发布时间：2025-03-17 19:00:01来源：
很多人分不清桑黄和灵芝，其实它们是两种完全不同的真菌类药材。桑黄主要寄生在桑树上，颜色多为橙黄色或棕黄色，形状像伞状，质地坚硬。它具有很好的抗氧化和抗肿瘤作用，常用于辅助治疗肝癌等疾病。而灵芝则多生长于阔叶树上，常见的有赤芝、紫芝等品种，其菌盖呈肾形，颜色从深红到紫黑不等，质地较软。灵芝不仅可提高免疫力，还对心血管系统有保护作用。
无论是桑黄还是灵芝，都需经过科学方法提取有效成分才能发挥最佳效果。因此，在选择相关产品时一定要认准正规品牌，避免购买假冒伪劣商品。同时，使用过程中也要遵循医嘱，不可盲目进补哦！💪🌱
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