钠低是什么原因造成的 | 什么原因导致体内钠含量偏低？
发布时间：2025-03-31 20:15:39来源：
钠是人体必需的重要电解质之一，主要负责维持体内的水分平衡和神经肌肉功能。当血液中的钠含量低于正常范围（通常低于135毫摩尔/升），就会出现“钠低”的情况。钠低可能由多种因素引起，比如过度出汗、腹泻或呕吐导致体液流失过多；长期服用利尿剂也会增加钠的排出；某些肾脏疾病会影响钠的重吸收；还有饮食中钠摄入不足等情况。
例如，户外运动时如果大量流汗却没有及时补充含盐分的液体，就可能导致钠低。此外，老年人由于身体代谢减慢，更容易因饮水过量而稀释血液中的钠浓度。如果出现头晕、乏力甚至抽搐等症状，一定要及时就医检查！💪💧💦
健康小贴士 电解质平衡 钠低的原因
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