心梗急救 | 心脏健康，分秒必争！
发布时间：2025-04-09 18:56:27来源：
❤️ 了解心梗症状
心肌梗死（心梗）是一种紧急情况，通常由心脏供血动脉阻塞引起。常见症状包括胸痛或不适、左臂疼痛、呼吸急促、恶心或呕吐等。如果你或身边的人出现这些症状，请立即采取行动。
⏰ 急救步骤
首先，保持冷静，让患者平躺休息，避免剧烈活动。拨打急救电话（如120），清楚描述症状和位置。如果患者失去意识且无呼吸，尽快进行心肺复苏（CPR）。家中若有硝酸甘油片，可遵医嘱服用以缓解症状。
💡 预防心梗
日常生活中注意饮食均衡，减少高脂肪、高盐食物摄入；坚持适量运动；戒烟限酒；定期体检监测血压、血糖及胆固醇水平。一旦发现异常，及时就医。
牢记：时间就是生命！早识别、早治疗是挽救心脏的关键。💪
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