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溜肝尖的做法✨美味下饭的家常菜

发布时间:2025-04-11 05:57:15来源:

肝脏作为动物体内重要的解毒器官,富含丰富的铁和维生素A,适量食用对身体有益哦!今天教大家做一道简单又美味的溜肝尖,快收藏起来吧~

准备食材:

新鲜猪肝200克、青椒半个、红椒半个、洋葱少许、生姜几片、蒜瓣几颗。调料有生抽、老抽、料酒、淀粉、白胡椒粉和糖。

制作步骤:

1️⃣ 猪肝切片后用清水浸泡半小时去血水,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉抓匀腌制10分钟。

2️⃣ 青椒、红椒切块,洋葱切丝备用。热锅凉油,将腌好的肝尖滑炒至变色盛出。

3️⃣ 锅中留底油,爆香姜蒜,放入洋葱翻炒,再加入青红椒块快速翻炒均匀。

4️⃣ 倒入滑好的肝尖,调入适量生抽、老抽、料酒和糖调味,大火快速翻炒均匀即可出锅啦~

这道溜肝尖色泽诱人,口感嫩滑,酸甜适口,非常适合搭配米饭享用😋。记得多吃蔬菜水果平衡营养哦!

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