在日常英语表达中，“these days”是一个非常常见的短语，通常用来描述当前的时代或近期的情况。那么，在使用这个短语时，应该搭配什么样的时态呢？

首先，“these days”本身并没有固定的时态限制，它可以与多种时态结合使用，具体取决于你想表达的时间范围和事件的状态。例如：

- 如果你想要描述一个持续进行的动作或状态，可以选择现在进行时。比如：“These days, more and more people are working from home.” 这句话表示的是目前正在进行的趋势。

- 如果是谈论一个习惯性行为或者经常发生的事情，则可以用一般现在时。例如：“These days, I usually go jogging in the morning.” 这里强调的是日常的习惯。

- 对于过去发生的事件，并且这些事件对现在仍有影响时，可以考虑使用现在完成时。如：“These days, I feel much healthier now that I’ve been exercising regularly.”

- 若涉及过去的某个特定时间段内反复出现的行为，则可能需要过去式。例如：“When I was younger, these days were spent playing outside with my friends.”

值得注意的是，“these days”往往带有一种对比意味，即与以前相比有所不同。因此，在写作或口语交流时，适时地加入这样的背景信息会让句子更加生动有趣。

总之，“these days”的灵活运用能够帮助我们更准确地传达思想感情。希望以上分析对你有所帮助！

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