在佛教修行中，度母（Tara）是极为重要的女性菩萨形象，尤其在藏传佛教中备受尊崇。其中，白度母与绿度母是最为常见的两位度母，她们分别象征着慈悲与智慧，具有护佑众生、消除灾难的殊胜功德。而作为修行者日常持诵的重要法门之一，度母心咒也广为流传。那么，白度母心咒和绿度母心咒究竟出自哪本经书呢？

一、白度母心咒的出处

白度母，又称“圣救度佛母”，其心咒在藏传佛教中被称为“白度母心咒”或“七字心咒”。根据藏传佛教的传统，白度母心咒最早出现在《度母根本续》（Tara Tantra）中。这部经典被认为是佛陀为度母所开示的密法典籍，详细阐述了度母的本体、事业及修持方法。

此外，白度母心咒也在《大宝积经·度母品》中有所记载，这是汉传佛教中较为常见的一部经典。不过，相较于藏传佛教的传承，汉传佛教对白度母的修持相对较少，因此更广泛流传的是藏传佛教中的版本。

二、绿度母心咒的来源

绿度母，又称“多罗菩萨”，是度母中最重要的一位，被视为一切度母的本尊。她的心咒通常被称为“绿度母心咒”或“六字心咒”，在藏传佛教中极为盛行。绿度母心咒的出处同样可以追溯到《度母根本续》。这部经典不仅包含了白度母的心咒，还详细介绍了绿度母的仪轨、观想方式以及持咒的功德。

此外，在《佛说大乘庄严宝王经》等经典中，也有提到绿度母的名号与咒语，但这些内容多为简略，未形成系统的修持法门。因此，绿度母心咒的主要依据仍然是《度母根本续》以及后来藏传佛教各派（如宁玛派、萨迦派、噶举派、格鲁派）所传承的密法文献。

三、不同传承中的差异

虽然白度母与绿度母心咒的基本内容在各大经典中大致相同，但在不同的佛教流派中，可能会有一些细微的差别。例如：

- 藏传佛教：各派均以《度母根本续》为主要依据，但具体持咒的音节、发音方式、观想内容等略有不同。

- 汉传佛教：由于对度母信仰不如藏传佛教深入，相关经典和咒语的传播较少，多数仅限于部分寺院或高僧的口传。

- 南传佛教：度母并非南传佛教的核心信仰对象，因此相关咒语和经典几乎不被提及。

四、结语

综上所述，白度母心咒和绿度母心咒主要出自《度母根本续》这一密教经典。这部经典是藏传佛教中关于度母修持的重要依据，也是众多修行者持诵心咒、修习度母法门的根本来源。

对于初学者而言，若想正确修持这两则心咒，建议在有传承的上师指导下进行，以确保咒语的发音、观想与仪轨准确无误，从而获得真正的加持与利益。

注： 本文内容基于佛教传统经典与藏传佛教传承整理而成，旨在为修行者提供参考信息，并非权威考证。具体修行应以实际传承为准。