🌸青豆玉米胡萝卜虾仁这样做，美味又营养🌟
发布时间：2025-03-15 03:14:51来源：
今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——青豆玉米胡萝卜虾仁！✨这道菜色彩鲜艳，食材搭配均衡，不仅颜值在线，更是健康美味的好选择。💬
首先准备好所有材料：新鲜的虾仁剥壳洗净、青豆焯水备用、胡萝卜切丁、玉米粒淘洗干净。接着热锅凉油，先将虾仁快速翻炒至变色捞出；再放入胡萝卜丁和玉米粒翻炒片刻，最后加入青豆一起翻炒均匀。调味时可根据个人口味加少许盐和胡椒粉，最后倒入炒好的虾仁，快速拌匀即可出锅！🍴
这道菜不仅做法简单，而且富含蛋白质、维生素和膳食纤维，特别适合全家享用。🌈无论是搭配米饭还是作为沙拉都很棒哦！快试试吧～👀
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