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🍂🍁 秋冬滋补养生药膳鸡爪汤 补气养血 广式茶 🍵🍵

发布时间:2025-03-18 16:31:47来源:

随着秋风渐起,天气转凉,正是进补的好时节!一碗热腾腾的药膳鸡爪汤不仅暖胃暖心,还能帮助你补气养血,为寒冷的季节储备能量。这款汤品结合了广式的养生智慧,用料讲究,做法精细,堪称秋冬滋补的首选。

🌟 材料准备:鸡爪、红枣、枸杞、当归、党参、生姜等。这些食材不仅能补充胶原蛋白,还富含多种营养成分,有助于提升免疫力和改善气血不足。将鸡爪焯水后与药材一同炖煮,小火慢熬至汤汁浓郁,香气四溢。喝上一口,仿佛整个身体都被温暖包裹。

🍵 搭配广式茶饮:进补之余,不妨配上一杯清香的广式菊花茶或普洱茶,既能解腻又能促进消化,让养生效果更上一层楼。无论是忙碌工作后的休憩时光,还是家人围坐的温馨时刻,这道汤品都能成为你的贴心选择。

🍂🍁 秋冬进补,从这一碗开始吧!💪✨

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