🌿清凉一夏：自制薄荷茶☕
更新时间：发布时间：
夏天来了，天气越来越热，来一杯清爽的薄荷茶如何？薄荷不仅味道清新，还能帮助提神醒脑、促进消化哦！🌟跟着步骤一起动手吧～
首先准备好新鲜的薄荷叶，洗净后稍微晾干。接着在锅中加入适量清水，放入几片柠檬和薄荷叶，小火煮5分钟，让香气充分释放出来。✨然后用滤网过滤掉残渣，只留下清亮的茶汤。最后可以根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味，再放入冰箱冷藏2小时，喝的时候加些冰块就完美啦！❄️
一杯自制薄荷茶不仅解暑降温，还充满了仪式感。无论是工作间隙还是悠闲午后，端起这杯绿意盎然的饮品，都能让你瞬间感受到夏日的惬意～🍹 夏日必备 DIY饮品 健康生活
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
