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🌟家常美味:扁豆(个人记)的烹饪秘籍🍴

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在这个快节奏的时代,偶尔放慢脚步,为自己和家人准备一道简单又暖心的菜肴,也是一种幸福。今天就来分享一道家常菜——扁豆的做法,让餐桌多一份温馨与健康!🌱

首先,准备好新鲜的扁豆,洗净后掐去两头,切成适合入口的小段。接着,在锅中倒入适量的油,放入蒜末爆香,随后加入扁豆翻炒。🔥记得一定要用大火快炒哦,这样不仅能锁住扁豆的鲜嫩,还能保持其翠绿的颜色。调味料可以根据个人口味添加,比如盐、酱油或少许糖提鲜,简单却美味。😋

最后,撒上一些葱花点缀,不仅颜值up,还增添了一丝清香。一盘色香味俱全的扁豆就完成啦!这道菜富含膳食纤维,非常适合搭配米饭食用,既能饱腹又能促进消化。🍚✨

生活中的小确幸往往藏在这些平凡的美食里,让我们一起享受烹饪的乐趣吧!👩‍🍳👨‍🍳

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