🌟八宝豆腐汤——暖胃又暖心的家常美味😋
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今天给大家分享一道超级适合秋冬季节的养生汤品——八宝豆腐汤!这道汤不仅做法简单,而且营养丰富,老少皆宜。💕首先准备好主要食材:嫩豆腐、香菇、胡萝卜、玉米粒、青豆、火腿丁、虾仁等,再搭配一些香葱和枸杞点缀。🌟
第一步,将豆腐切块焯水去腥;接着将香菇、胡萝卜切丁备用。🍳接下来热锅凉油,先炒香香菇丁,再加入胡萝卜丁翻炒几下,随后倒入适量清水煮沸。🍲待汤汁沸腾后放入豆腐块,轻轻搅拌避免碎裂。
第三步,依次加入玉米粒、青豆、火腿丁和虾仁,小火慢炖5分钟让食材充分入味。💛最后撒上枸杞和香葱提香增色即可出锅啦!一碗热腾腾的八宝豆腐汤就完成啦,每一口都能感受到食材的鲜美与汤汁的浓郁,简直是冬日里的治愈神器!💖
快动手试试吧,给自己和家人带来一份温暖!🔥
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