🌸✨合欢花粥的家常做法 | 美食杰合欢花粥做法大全✨🌸
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春天来了,万物复苏,正是品尝合欢花的好时节!🌼今天就来教大家如何在家轻松制作一道美味又养生的合欢花粥。合欢花不仅颜值高,还具有安神助眠的功效哦~💖
首先准备好食材:新鲜的合欢花、大米和适量清水。先把大米淘洗干净,放入锅中加水煮开,转小火慢慢熬煮成米粥。这个时候可以将洗净的合欢花轻轻撒入粥中,再煮上几分钟即可。⏰记得别煮太久,以免破坏它的营养成分哦!
最后一步就是装盘啦!一碗热腾腾的合欢花粥端上桌,淡淡的花香扑鼻而来,让人食欲大增。🍚这道粥不仅适合早餐,晚上喝也特别有助于放松心情,帮助睡眠。快试试吧,让家人一起享受这份来自大自然的馈赠~🌿✨
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