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🌸 蜂蜜柠檬水的做法 🍋

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蜂蜜柠檬水不仅颜值高,味道清新,还富含维生素C和抗氧化成分,是日常养生的好选择!无论是早晨提神还是下午茶时间,都适合来一杯温暖身心的蜂蜜柠檬水。接下来,让我们一起学习如何制作这杯暖心饮品吧!

第一步,准备材料:你需要新鲜的柠檬、优质蜂蜜以及温水。建议选择表皮光滑、颜色鲜艳的柠檬,这样榨出的汁液会更香甜哦!💡

第二步,处理柠檬:将柠檬用盐搓洗干净,切成薄片或挤成柠檬汁备用。如果喜欢果肉口感,可以保留部分果肉加入水中。✨

第三步,调配蜂蜜柠檬水:取一个杯子,倒入适量温水(温度约40℃为宜),避免高温破坏蜂蜜中的营养成分。接着加入几片柠檬和一勺蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。如果你想要更多层次的味道,还可以加入少量冰块或者薄荷叶点缀!🍹

最后,记得根据个人口味调整蜂蜜与柠檬的比例,找到最适合自己的酸甜平衡!快试试这款简单又健康的蜂蜜柠檬水吧,让每一天都充满活力!💪💛

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