🌟家常苦瓜煎蛋这样做超美味😋
发布时间：2025-03-25 05:13:36来源：
✨标题：家常苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单？做法图解分享，食面埋伏 🍴
🌿夏天到了，来一道清爽又营养的家常苦瓜煎蛋吧！这道菜不仅颜值高，还特别健康，适合全家享用。首先准备好新鲜的苦瓜一根和鸡蛋两到三个。先把苦瓜洗净切片，用少许盐腌制几分钟，去掉部分苦味；鸡蛋打散备用。平底锅加热后倒入少量油，放入苦瓜翻炒至微软，再倒入蛋液，轻轻晃动锅子让蛋液均匀铺开。待底部凝固时翻面，煎至金黄即可出锅。🍳✨
💡小贴士：腌苦瓜时盐不要放太多，以免太咸哦！这道菜清淡不油腻，苦瓜的微苦搭配鸡蛋的鲜香，简直是夏日餐桌上的绝配！👀
🍴快来试试这道简单又美味的家常菜吧，保证让你食欲大增！💪
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