凤眼果怎么做 🌱✨
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凤眼果，又名皂角米，是一种营养丰富的食材，常被用来炖汤或煮甜品。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的凤眼果银耳羹！首先，准备好凤眼果、银耳、红枣和冰糖。将银耳提前泡发撕成小朵，凤眼果也需要提前泡发至膨胀。接着，在锅中加入适量清水，放入银耳和凤眼果，用中小火慢慢炖煮大约40分钟，直到银耳变得黏稠软糯。然后加入红枣和冰糖，继续炖煮15分钟左右，让甜味充分融入汤汁中。一碗晶莹剔透、香甜可口的凤眼果银耳羹就完成啦！✨🍲 这道甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的甜蜜关怀！💕
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