🌟土豆茄子炖肉🍲✨
发布时间：2025-04-11 13:51:46来源：
今天给大家分享一道家常美味——土豆茄子炖肉！这道菜色香味俱全，简单又营养，特别适合忙碌的工作日。😋
首先准备好食材：新鲜的土豆、茄子和五花肉是主角，再搭配一些葱姜蒜提味。先把五花肉切块，用油煎至金黄，逼出多余的油脂，这样吃起来更香而不腻。接着加入土豆和茄子翻炒，让每一块食材都裹上浓郁的酱汁。🔥
调味也很关键！加入适量酱油、料酒、糖和盐，最后倒入热水炖煮，直至汤汁浓稠、肉质软烂即可。🍲✨ 这道菜不仅颜值在线，还富含膳食纤维和蛋白质，简直是健康与美味的完美结合。🌟
快去试试吧！记得拍照分享哦～📸💕
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