🌟家常快手菜超简单黄瓜炒腐竹✨
发布时间：2025-04-11 23:20:50来源：
今天给大家分享一道清爽又营养的家常小炒——黄瓜炒腐竹！这道菜不仅色香味俱佳，而且制作过程超简单，非常适合忙碌的工作日或者新手小白尝试哦～👀
首先准备好食材：新鲜黄瓜一根、泡发好的腐竹适量、蒜末少许。第一步是将黄瓜洗净切片，腐竹切成适合入口的小段备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入腐竹翻炒片刻，加入少量清水焖煮几分钟，让腐竹充分吸收汤汁的味道。（记得提前泡发腐竹哦，这样口感更佳！💦）最后加入黄瓜片快速翻炒，调入适量盐和鸡精即可出锅啦～😋
这道菜清淡爽口，富含植物蛋白与维生素，特别适合搭配米饭食用。无论是追求健康饮食还是想偷懒做顿美味餐，它都是绝佳选择！💪快跟着美食杰Mr.P（来自腾讯）一起试试吧～👩🍳👨🍳
家常菜谱 快手菜 健康饮食 美食教程
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
