🌟家常美味胡萝卜木耳炒猪肝的做法 🍴✨
发布时间：2025-04-13 06:11:44来源：
今天给大家分享一道营养丰富的家常菜——胡萝卜木耳炒猪肝！这道菜色香味俱全，不仅简单易做，还特别适合追求健康饮食的你哦！🍴💕
首先准备食材：新鲜猪肝、胡萝卜、黑木耳以及一些调味料如姜蒜等。先把猪肝切片，用少许盐、生抽腌制一下，这样能更好地锁住它的鲜嫩口感。胡萝卜切片，木耳泡发后洗净备用。💡🥗
接着热锅凉油，放入姜蒜爆香，再倒入腌好的猪肝快速翻炒至变色，盛出备用。然后在同一锅中加入胡萝卜和木耳，大火快炒几分钟，最后将猪肝回锅，加适量盐、酱油调味即可出锅啦！🍲🔥
这道菜富含铁质与多种维生素，非常适合补血养颜。快来试试吧，让你的餐桌多一份健康选择！💪🍴
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