🌟鸡蛋炒芹菜的做法🍳🌿
发布时间:2025-04-19 02:24:30来源:
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——鸡蛋炒芹菜!这道菜不仅色香味俱佳,还富含蛋白质和膳食纤维,特别适合忙碌的工作日。✨
首先准备好食材:新鲜的芹菜一把、鸡蛋两个,再备上一些葱花和蒜末调味。先把芹菜洗净切段,用开水焯一下,这样既能保持翠绿的颜色,又能去掉一些草酸哦!🥚🍃同时将鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀备用。
热锅凉油,先倒入打好的鸡蛋液,待其稍微凝固后快速翻炒至金黄色盛出备用。接着在同一锅里放少许油,爆香葱花和蒜末,再加入芹菜大火快炒几分钟,最后把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,加入适量盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅!🍳😋
一盘鲜嫩可口的鸡蛋炒芹菜就完成啦!绿色健康,每一口都充满幸福感。快来试试吧,保证让你爱上这道菜!🍴💚
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