🌿土茯苓猪骨汤的做法🍵
发布时间：2025-04-19 15:47:32来源：
秋天干燥，最适合煲一锅清润养生的汤水！今天给大家分享一道简单又营养的土茯苓猪骨汤，味道鲜美，还能去湿解毒哦！✨
首先准备好食材：新鲜猪骨500克、土茯苓30克、赤小豆20克、红枣6颗、枸杞一小把。先把猪骨焯水去血沫，土茯苓用清水浸泡半小时，赤小豆提前泡发。一切准备就绪后，将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，盖上盖子。大火烧开后转小火慢炖2小时。⏰出锅前撒上几颗枸杞点缀，颜值瞬间提升！❤️
这道汤不仅味道清香，还具有健脾祛湿的功效，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧！💪一碗热腾腾的土茯苓猪骨汤下肚，整个人都暖洋洋的，幸福感爆棚！🥰
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