🌟黑苦荞面包（无油低脂）🍞✨
发布时间：2025-05-06 01:46:37来源：
最近迷上了健康饮食，今天给大家分享一款超棒的黑苦荞面包！💖这款面包不仅低脂还富含膳食纤维，简直是减脂期和健康生活爱好者的福音～💛制作起来也很简单哦～
首先准备材料：黑苦荞粉、全麦粉、酵母、牛奶、鸡蛋清、少量蜂蜜。第一步，将黑苦荞粉与全麦粉混合，加入酵母搅拌均匀。接着慢慢倒入温热的牛奶，再打入鸡蛋清，最后加点蜂蜜增加甜味。揉成光滑的面团后，盖上保鲜膜发酵至两倍大。⏳
发酵完成后，将面团分成小剂子，塑形成喜欢的形状，再次醒发15分钟。放入预热好的烤箱，180℃烤制20分钟即可。出炉后的黑苦荞面包金黄诱人，香气扑鼻～😋搭配一杯红茶，简直完美！
快来试试吧，健康又美味！🍴🍴
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