营养牛尾汤✨🍲
发布时间：2025-05-07 00:45:53来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的营养牛尾汤最合适不过了！不仅暖胃还暖心，赶紧跟着步骤一起做吧👇
首先准备好新鲜的牛尾、胡萝卜🥕、洋葱🧅和番茄🍅等食材。将牛尾焯水去腥，再用冷水冲洗干净，这样可以让汤更清澈哦！接着把牛尾放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖。期间可以加入切块的胡萝卜、洋葱和番茄，这些蔬菜不仅能增加汤的鲜味，还能让营养更加均衡。
继续炖煮约2小时，直到牛尾变得软烂，汤汁浓郁。最后撒上一些盐和胡椒粉调味，一碗香气四溢的营养牛尾汤就完成啦！牛肉中的胶原蛋白和蔬菜的维生素完美结合，简直是冬季滋补的绝佳选择。快邀请家人一起享用这美味又健康的汤品吧～💛
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