🌟素炒西葫芦 & 小瓜的美味秘诀🍴
发布时间：2025-05-07 10:37:39来源：
今天来和大家分享一道简单又营养的家常菜——素炒西葫芦与小瓜！😋 这道菜不仅色彩清新，还富含多种维生素，非常适合追求健康饮食的你尝试哦！
首先准备好食材：新鲜的西葫芦和小瓜各一个，洗净后切成均匀的薄片。再准备一些蒜末和红椒丝作为点缀，增加风味层次。🌿 切记不要切得太厚，这样炒出来的口感会更佳脆嫩。
起锅热油，先爆香蒜末，随后加入西葫芦和小瓜翻炒。🔥 中火快炒是关键，既能锁住蔬菜的水分，又能保持其鲜亮的颜色。接着撒入少许盐调味，如果喜欢的话还可以加点鸡精提鲜。最后放入红椒丝快速翻匀即可出锅啦！
摆盘时可以稍微装饰一下，比如放几颗枸杞或者绿葱花，瞬间提升颜值！💖 这样一道色香味俱全的素炒西葫芦 & 小瓜就完成啦！快来试试吧，保证让你吃得开心又满足～💪
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