🌟养生花旗参炖乌鸡汤🌸
发布时间：2025-05-07 20:06:57来源：
忙碌的生活需要一份温暖的滋养！今天给大家分享一道简单又滋补的花旗参炖乌鸡汤.recipe👇
首先准备好食材：一只新鲜乌鸡、几片花旗参、红枣和枸杞。先将乌鸡清洗干净，切块后焯水去腥，捞出备用。接着，在炖盅里放入乌鸡块、花旗参片、红枣和枸杞，加入适量清水，水量以没过所有材料为宜。最后盖上盖子，选择炖煮模式，时间设置为2小时。⏰
炖好后，揭开盖子，一股浓郁的香气扑鼻而来。喝上一口汤，清甜中带着微微的参香，鸡肉鲜嫩多汁。这道汤不仅味道绝佳，还具有补气养血、提神醒脑的功效，特别适合秋冬季节饮用。🍂🍁
记得分享给家人朋友一起享用哦～ 🍲💕
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