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🌟润肺止咳靓汤枇杷吃不完可以拿来煲汤,加点食材让营养翻倍!🍎✨

发布时间:2025-05-08 06:45:27来源:

秋冬季节,空气干燥,润肺止咳成为养生重点。这时候,家里多出来的枇杷千万别浪费啦!一颗颗金黄诱人的枇杷,搭配几味简单食材,就能熬出一锅暖心暖胃的靓汤。不仅是美味,更是对身体的呵护哦~💛

首先将新鲜枇杷洗净去核,再准备一些雪梨和银耳。雪梨清甜多汁,能生津润燥;银耳则是滋阴润肺的好帮手。把它们一起放入炖盅中,加入适量清水,隔水慢炖约1小时。期间还可以根据个人口味加入少许冰糖,增加甜度。一碗热腾腾的枇杷雪梨银耳汤端上桌,不仅颜值在线,更能让咳嗽不适一扫而空!🍂🍂

这道汤特别适合全家人享用,尤其对于老人和小孩来说,既安全又健康。记得趁热喝哦,温暖直达心底!❤️

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