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玉米粒蛋奶饼的做法

发布时间:2025-10-20 17:58:15作者:柒籽过

玉米粒蛋奶饼的做法】玉米粒蛋奶饼是一道简单又营养的早餐或点心,适合忙碌的早晨或是家庭制作。它结合了玉米的香甜、鸡蛋的鲜嫩和牛奶的浓郁,口感丰富,制作过程也十分便捷。以下是对这道美食的详细总结与步骤说明。

一、食材准备(1人份)

食材 用量
玉米粒 50克
鸡蛋 1个
牛奶 50毫升
面粉 60克
白糖 10克
泡打粉 3克
植物油 适量
少许

二、做法步骤

1. 准备材料:将玉米粒提前洗净备用,鸡蛋打入碗中,加入牛奶、白糖和少许盐,搅拌均匀。

2. 混合面糊:在另一个碗中放入面粉、泡打粉,然后将鸡蛋牛奶混合液倒入,搅拌至无颗粒。

3. 加入玉米粒:将玉米粒加入面糊中,轻轻拌匀,避免破坏玉米粒的完整性。

4. 煎制:平底锅加热后,刷一层薄油,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,摊成圆形,小火煎至两面金黄即可。

5. 出锅装盘:将煎好的蛋奶饼盛出,可搭配果酱、蜂蜜或酸奶食用。

三、小贴士

- 可根据个人口味调整糖的用量,喜欢甜口的可以多加一点。

- 如果没有泡打粉,也可以用发酵粉代替,但效果略有不同。

- 煎饼时火候不宜过大,以免外焦内生。

- 玉米粒可以用新鲜的,也可以用罐头玉米,方便快捷。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出香喷喷的玉米粒蛋奶饼。既健康又美味,是日常饮食中一个不错的选择。

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