作者介绍
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21天效应:凡事坚持21天就能养成一个习惯
在生活中，我们常常会听到这样一个说法：“只要坚持21天，你就能养成一个新的习惯。”这便是广为人知的“21天效应”。虽然这个概念并非绝对
2025年06月02日 19:57:24
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在生活中，我们常常会听到这样一个说法：“只要坚持21天，你就能养成一个新的习惯。”这便是广为人知的“21天效应”。虽然这个概念并非绝对
