什么原因导致牙龈萎缩？牙龈萎缩的常见原因及预防措施
发布时间：2025-05-05 17:49:14来源：
牙齿健康是整体健康的重要部分，而牙龈萎缩是一个不容忽视的问题。牙龈萎缩不仅影响美观，还可能导致牙齿松动甚至脱落。那么，到底是什么原因导致牙龈萎缩呢？
原因之一是口腔卫生不良。如果刷牙不够彻底或使用错误的刷牙方式，牙菌斑和牙结石会在牙齿表面堆积，刺激牙龈，导致其逐渐萎缩。此外，牙周病也是主要原因之一。牙周病会导致牙龈发炎、红肿，如果不及时治疗，会进一步发展为牙龈萎缩。除了这些，咬合创伤也可能成为诱因，比如长期用一侧牙齿咀嚼或夜间磨牙，都会对牙龈造成额外压力。
为了保护牙龈健康，建议养成良好的口腔护理习惯，定期洗牙，并选择软毛牙刷和正确的刷牙方法。同时，注意均衡饮食，补充维生素C等有助于牙龈修复的营养素。如果发现牙龈有异常情况，一定要及时就医哦！👀🦷✨
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