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八宝粥做法 🥣✨

发布时间:2025-05-09 07:16:57来源:

材料准备:

想要制作一碗美味的八宝粥,首先需要准备好各种食材。主要材料包括糯米、红豆、绿豆、莲子、红枣、桂圆、薏米和花生。此外,还可以根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。食材的新鲜度决定了最终口感哦!

步骤详解:

1️⃣ 将所有干料(如红豆、绿豆、莲子等)提前浸泡4-6小时,这样可以让它们更容易煮熟。

2️⃣ 糯米淘洗干净后也需稍微浸泡一会儿,这样熬出来的粥会更加软糯。

3️⃣ 把所有处理好的食材放入锅中,加入足够的清水,水量大约是食材的5倍左右。

4️⃣ 开大火煮沸后转小火慢炖,期间记得搅拌防止粘底,大概需要1小时左右。

5️⃣ 最后加入冰糖或蜂蜜调味,再煮10分钟即可关火。

一碗热腾腾、香甜可口的八宝粥就完成啦!它不仅营养丰富,还特别适合秋冬季节食用,温暖又滋补。快试试吧!💛🌟

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