首页 > 养生 >

冰糖雪梨怎么做 🍋🍐

发布时间:2025-05-10 06:00:23来源:

天气渐凉,嗓子容易干痒,这时候来一碗冰糖雪梨再适合不过了!不仅做法简单,还能滋润喉咙,快来一起试试吧~✨

首先准备好食材:新鲜雪梨1个、冰糖适量、枸杞少许(可选)。先把雪梨洗净后顶部切开,用勺子挖去中间的核,这样可以更好地让冰糖融化渗透。然后将冰糖放入雪梨内部,盖上切下的梨盖,用牙签固定好。🌟

接下来,将处理好的雪梨放入炖盅或锅中,加入适量清水,水量刚好没过雪梨即可。如果喜欢更丰富的口感,可以撒入几颗枸杞提味哦~然后盖上盖子,隔水蒸煮约40分钟至1小时,直到雪梨变软糯、汤汁浓郁为止。⏰

最后取出放凉,舀一勺入口,甜甜润润的感觉瞬间温暖身心~无论是自己享用还是送给家人朋友都非常贴心。❄️❤️

记得每天坚持喝一点,健康又养生,让你远离秋冬干燥烦恼!🍂🍂

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。