要重装Windows 7系统，可以按照以下步骤进行操作：

1. 准备工具与资料：确保拥有Windows 7系统的安装光盘或启动U盘，并备份重要文件和数据，避免在重装过程中丢失。同时记录下电脑的序列号等信息，以备后续使用。

2. 制作启动盘或获取安装镜像：如果打算用U盘或光盘安装系统，需要先制作一个包含Windows 7系统镜像的启动盘。这可以使用制作启动盘的工具，将Windows 7安装镜像写入U盘或光盘中。如果选择在线下载Windows 7 ISO镜像文件安装，确保下载的文件完整可靠。

3. 进入BIOS设置：将电脑启动后，按下相应的按键进入BIOS设置。不同的电脑品牌可能有不同的按键，通常包括Esc、Del、F1等键。在BIOS设置中，确保电脑的启动模式为UEFI或Legacy模式，并与安装的Windows版本相匹配。同时，将启动顺序调整为优先从U盘或光盘启动。

4. 开始安装系统：进入Windows 7安装界面后，按照提示操作，选择合适的安装版本并输入产品密钥（即Windows 7的序列号）。在安装过程中，选择自定义安装并分配系统分区。请注意，在安装前务必备份重要数据，以免丢失。完成安装后，按照提示进行必要的设置。

请注意，重装系统可能会导致数据丢失或其他未预期的问题。如果不熟悉这些步骤或不确定自己的操作是否正确，建议寻求专业人士的帮助。另外，请注意备份重要的文件和数据以避免任何损失。