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炒生菜的做法 🍃🥗

发布时间:2025-05-09 14:37:54来源:

最近天气渐凉,来一道简单又健康的家常菜——炒生菜吧!这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的生菜、蒜末和少许盐即可。

第一步是处理生菜。将生菜洗净后撕成适口大小,沥干水分备用。接着热锅冷油,放入几颗蒜末爆香,散发出诱人的香味时,就可以倒入生菜翻炒了。翻炒过程中加入少量清水,这样可以让生菜保持脆嫩口感,同时锁住营养。最后撒上适量盐调味,快速翻炒均匀即可出锅。

一盘翠绿鲜嫩的炒生菜就完成啦!✨这道菜色泽诱人,清新爽口,搭配米饭食用更是绝佳选择。记得趁热享用哦,感受来自大自然的馈赠吧!🌿🍅

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