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当妈妈都要会的番茄意大利面的做法

发布时间:2025-09-27 20:22:14作者:小妮子来啦

当妈妈都要会的番茄意大利面的做法】对于每一位妈妈来说,学会做一顿美味又营养的饭菜是必不可少的技能。番茄意大利面不仅简单易做,而且味道鲜美、营养丰富,非常适合家庭日常食用。以下是一份详细的番茄意大利面做法总结,帮助妈妈们轻松掌握这道经典美食。

一、食材准备

食材名称 用量(2人份)
意大利面 200克
番茄 3个(中等大小)
大蒜 2瓣
洋葱 半个
橄榄油 2汤匙
适量
黑胡椒 适量
罗勒叶(可选) 少许
肉末(可选) 100克

二、制作步骤

1. 煮意大利面

在锅中加入足量水,放入少许盐,煮沸后加入意大利面,根据包装说明煮至“Al dente”(意面略带嚼劲),捞出沥干备用。

2. 准备酱料

- 热锅倒入橄榄油,加入切碎的大蒜和洋葱炒香。

- 若使用肉末,可先将肉末炒至变色。

- 加入切好的番茄块,小火慢炖约10分钟,让番茄软化出汁。

- 根据口味加入盐、黑胡椒调味,喜欢香草的可以加入罗勒叶。

3. 混合装盘

将煮好的意大利面倒入酱料锅中,轻轻翻拌均匀,使面条充分裹上酱汁。

盛出后可根据喜好撒上帕玛森芝士或新鲜香草点缀。

三、小贴士

- 如果时间紧张,可以用番茄罐头代替新鲜番茄,同样美味。

- 想要更浓郁的口感,可在酱汁中加入少量奶油或奶酪。

- 做饭时尽量保持厨房整洁,有助于提升效率和心情。

通过以上步骤,妈妈们可以在短时间内做出一道色香味俱全的番茄意大利面,既满足家人味蕾,又能为忙碌的生活增添一份温馨与成就感。掌握这道菜,不仅是厨艺的提升,更是对家庭爱的表达。

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