清炖羊肉的做法及配料
【清炖羊肉的做法及配料】清炖羊肉是一道传统的中式汤菜,尤其在寒冷的季节里,它不仅暖身,还能滋补身体。这道菜以羊肉为主料,搭配多种香料和蔬菜,经过慢火炖煮,使肉质软烂、汤味鲜美。以下是对清炖羊肉做法和配料的详细总结。
一、主要配料
食材 | 用量(约) | 说明 |
羊肉 | 500克 | 建议选用羊腿肉或羊肩肉,肉质较嫩 |
生姜 | 1小块 | 去腥增香 |
大葱 | 1根 | 增加香气 |
蒜 | 2瓣 | 提味 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥去异味 |
盐 | 适量 | 调味用 |
白胡椒粉 | 少许 | 增香提味 |
清水 | 1500毫升 | 炖煮用 |
香料包 | 1个 | 包含八角、桂皮、香叶等 |
二、做法步骤
1. 处理羊肉
将羊肉洗净后切成大块,放入锅中焯水。加入少许料酒和姜片,水开后撇去浮沫,捞出羊肉备用。
2. 准备香料
将八角、桂皮、香叶等香料放入纱布袋中,做成香料包。
3. 炖煮羊肉
在砂锅或炖锅中加入清水,放入羊肉、姜片、葱段、蒜瓣和香料包。大火烧开后转小火慢炖1.5至2小时,直至羊肉软烂。
4. 调味
根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉,搅拌均匀后即可关火。
5. 装盘
将炖好的羊肉盛入碗中,撒上少许葱花或香菜点缀,即可食用。
三、小贴士
- 羊肉焯水时可加入几片生姜,有助于去除膻味。
- 若喜欢汤更浓郁,可在炖煮过程中加入少量胡萝卜或土豆。
- 清炖羊肉适合搭配米饭或面条食用,口感更佳。
通过以上方法,你可以在家轻松做出一锅美味又健康的清炖羊肉,既保留了羊肉的原汁原味,又让汤品更加鲜美。
免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。